Los excesos en Navidad son unos de los mayores inconvenientes de estas fiestas de origen pagano ( no son fiestas cristianas ) los excesos navideños provocan aumento de peso y molestias digestivas.
Con la llegada de la Navidad, muchas familias trabajan a destajo para la elaboración de deliciosas y ricas recetas, menús o incluso fiestas con un marcado origen pagano.
Las comidas de Navidad o Año Nuevo, que a su vez unidas a las populares comidas de empresa o incluso otras familiares, pueden llegar a producir algún que otro quebradero de estómago, que no de cabeza.
Los expertos estiman que, durante las Navidades, en general se suele engordar unos aproximadamente 3 kilos de media, algo que se traduce en que, en sólo unos días, llegarás a consumir absolutamente las mismas calorías que comerías, por ejemplo, durante una semana en cualquier otro momento del año.
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